2011-05-30 22:39:33 >> od jutra od jutra zaczynam się kurczyć. znaczy się na dietę idę. nie wiem ile wytrzymam, ale być może pisanie o tym wszystkim pozwoli mi na odchudzenie siebie z nadmiaru kilogramów jakie nosiłam przez całe życie. a ostatnio nawet znaczne. do odchudzenia jest prawie wszystko prócz nóg. ale one pewnie zjadą przy okazji. no i rzecz jasna z głową. poszłam do dietetyka, zrobiłam wszelkie badania itp. także zaczynamy. założenia: zero soli zero cukru 1,5 l wody posiłki 5 razy dziennie o stałej porze. Tagi: woda, dieta, sól, cukier, posiłki skomentuj (0) |
|
|||||||
